Harvard Medical School – Curso de Medicina do Estilo de Vida – Ferramentas para Promover Mudanças Saudáveis – USA, Boston, maio de 2016

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Mais um curso fantástico em Harvard Medical School ! Adoro estudar aqui ! Este foi um dos melhores Cursos que eu fiz !

 

Você sabia que ⅔, portanto a maioria das doenças podem ser evitadas e curadas com Mudanças no Estilo de Vida !!

 

Para saber mais informações sobre as fotos, pause o mouse sobre cada foto.

 

É importante fazer atividade física ? Porque ? Qual é o melhor exercício ?

 

Qual é o peso ideal ? Faz mal a saúde estar acima do peso ideal ?

 

Aprendemos o melhor estilo de vida para o paciente idoso e como envelhecer com... Continue lendo

Bill Clinton, ex-presidente dos EUA, diz que ter se tornado vegano pode ter salvado sua vida!

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“Uma dieta predominantemente vegana mudou minha vida!”

 

Em 2010, Bill Clinton – hoje com 68 anos – teve que fazer uma cirurgia cardíaca de emergência, onde colocou 2 stents (já havia feito uma cirurgia cardíaca em 2004) e, depois deste susto, ele transformou sua saúde em prioridade.

 

“Eu faço exames de sangue frequentemente. Eu seria totalmente vegano, mas meu médico me pediu para comer salmão orgânico 1 vez por semana. Também como ovos.”

 

Bill Clinton caminha 4 vezes por semana, emagreceu 15 quilos e conseguiu reverter seu risco para doenças cardíacas!

 

Segundo Clinton,... Continue lendo

Fadiga Adrenal

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Infelizmente, aqui no Brasil, alguns colegas mal informados fazem o diagnóstico de fadiga adrenal e indicam um tratamento que pode ter consequências desastrosas para a saúde do paciente.

 

A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia se pronunciou neste comunicado sobre o assunto: http://www.endocrino.org.br/media/uploads/fadiga_adrenal_-_sbem_2016_-_final.pdf

 

“Entretanto, os defensores da ‘fadiga adrenal’ eventualmente recomendam ‘suplementos de hormônio adrenal’ (hidrocortisona, prednisona, prednisolona, dexametasona, entre... Continue lendo

Tratamento do Cansaço e Stress no Homem

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Em Maio de 2014, o Sr. I. P., consultor, 38 anos, casado e sem filhos, nos procurou com as seguintes queixas: “- Dra., estou cansado e sem vontade de trabalhar. Trabalho no departamento comercial de uma multinacional e estou muito estressado. Tudo me irrita. Me aborreço facilmente. Já acordo cansado e estou contando quanto tempo falta para me aposentar! No fim do dia já estou sem energia. A minha vontade para o sexo já não é a mesma. Acordo 2 vezes durante a madrugada. Não evacuo diariamente. Tenho um zumbido direto no ouvido. Tomo remédio para tireoide. Minhas pálpebras incham e ficam vermelhas. ”

 

O exame de sangue demonstrou que a dosagem do remédio... Continue lendo