Melatonina melhora o sono e pode evitar o Câncer

O super hormônio

 

Recentes estudos provam que a melatonina faz muito mais do que ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer.

 

Cilene Pereira e Monique Oliveira

 

 

Uma substância fabricada naturalmente pelo organismo está despontando das pesquisas científicas como uma espécie de super-remédio. De acordo com estudos realizados em todo o mundo, a melatonina, hormônio responsável pela indução ao sono, é eficaz contra uma ampla gama de... Continue lendo

Hipoglicemia

Você de vez em quando se sente estranha(o)? Sem causa aparente?
Saiba que você pode estar sofrendo de Hipoglicemia!

 

Nosso corpo precisa de energia que é obtida da respiração e da alimentação.
Quando falta energia o corpo dá sinais que são inicialmente sutis e vão aumentando de intensidade.

O primeiro órgão a ser afetado é o mais nobre: o cérebro. Os sintomas são variados e muitas vezes confundidos com outras patologias.
Tonturas que são confundidas com labirintites, sensação de cabeça vazia e principalmente dores de cabeça tipo enxaqueca, confusão mental e quadros semelhantes a depressão também são... Continue lendo

Estatinas – Efeitos colaterais

Endo 2012 junho – Houston- USA
http://www.endo-society.org/endo2012/program/

 

Curso de excelente nível onde foram abordados temas importantes como os efeitos colaterais da sinvastatina e vitaminas com cálcio, e da importância para a saúde feminina da manutenção de bons níveis de estrogênio.

 

Atualmente, é muito comum os médicos, especialmente os Cardiologistas, receitarem Estatinas como Crestor, Liptor, Zocor, Citalor; numa tentativa de abaixar os níveis de colesterol ruim (LDL), diminuir os números de morte por doenças cardiovasculares como o enfarte e o derrame.

 

Mas a realidade tem... Continue lendo

Dr. Mehmet Oz

É um reconhecido cirurgião cardíaco americano que ensina avançados métodos de bem estar e saúde para milhões de pessoas através de livros, programas de TV (Oprah e Good morning América) e de rádio.

 

Seu objetivo é criar um novo paradigma de saúde que se utiliza de inúmeros métodos científicos para aumentar a longevidade humana.

 

Programa pessoal de saúde do Dr. Oz:
Toma diariamente Ômega 3, Vitamina D3, Cálcio e um multivitamínico.
Estes suplementos diminuem o risco do aparecimento de doenças como osteoporose, câncer, enfarte, derrame etc.

 

Dr. Oz afirma que os gens determinam a maneira em que... Continue lendo