Gomas de colágeno para sua saúde

O colágeno hidrolisado contém componentes importantes para assegurar ao tecido conjuntivo sua consistência e elasticidade.

 

O colágeno hidrolisado tem um efeito regenerativo em ossos e articulações. A dor da articulação pode ser reduzida com a ingestão de alimentos enriquecidos com colágeno hidrolisado.

 

A influência positiva dos hidrolisados de Colágeno em doenças degenerativas das articulações foi comprovada num grande número de estudos clínicos. Ficou demonstrado, ainda, que o colágeno hidrolisado tem um efeito preventivo nas articulações, ligamentos e tendões, um aspecto importante para as pessoas que precisam suportar... Continue lendo

Funções das Vitaminas

VITAMINA A (ou RETINOL / BETA CAROTENO)

 

É responsável pelas seguintes funções: visão, crescimento, desenvolvimento ósseo, desenvolvimento e manutenção do tecido epitelial (pele e cabelos), gengivas e dentes, imunidade, reprodução e anti-cancerígena.
Fontes: fígado, ovo, leite, óleo de dendê, cenoura, couve, espinafre, manteiga.
Sua deficiência causa alterações cutâneas.

 

VITAMINA B1 (ou TIAMINA)

 

Funções: respiração tecidual, metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Libera a energia dos alimentos e regula o funcionamento do coração e do sistema... Continue lendo

Dieta Ortomolecular do índice glicêmico

É uma dieta que integra os modernos conceitos e terapias da Ortomolecular aos estudos profundos do metabolismo dos carboidratos. É uma nova abordagem do emagrecimento e manutenção da saúde através de uma dieta saudável, que controla o consumo de carboidratos de alto valor glicêmico.

 

Os carboidratos de baixo índice glicêmico são digeridos e absorvidos lentamente, produzindo leves flutuações nas taxas sanguíneas de glicose e insulina, reduzindo-as e levando ao emagrecimento. Também previne doenças como a hipertensão, diabetes, candidíase, e evita o enfarte e o derrame.

 

 

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Creatina: Mais que um suplemento nutricional para atletas

A Creatina possui vários benefícios, muito embora geralmente seja lembrado como um suplemento indicado para quem quer ganhar força e massa muscular, como os atletas e fisioculturistas; mas suas indicações são mais amplas.

 

A Creatina está sendo usada para ajudar pessoas com doenças que enfraquecem a musculatura.
Estudos recentes indicam que a Creatina pode ser útil em idosos que apresentam perda de massa muscular, fraqueza, Doença de Parkinson e fibromialgia.

Vários estudos científicos demonstram que a Creatina reduzem o colesterol em até 15%.
A Creatina pode estimular a produção do Hormônio de Crescimento.

O que é a... Continue lendo

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